Psychotherapie & coaching is meer een belevingsproces dan een begeleidingsproces. In plaats van te antwoorden op een vraag, stelt de coach telkens een nieuwe vraag die maakt dat je zelf tot inzichten komt. Een coach luistert, heeft empathie, zet mensen aan tot verandering.
Een Psychotherapeut / Life Coach leert je bewust worden van je gedachten en gevoelens. Als je je daar ten alle tijden van bewust bent, weet je ook hoe ze te beheersen.
Vervolgens wordt de cliënt / coachee bewust gemaakt van zijn taalgebruik. De woorden die wij vandaag uitspreken, creëren onze werkelijkheid van morgen. Dit klinkt in eerste instantie wat vreemd maar stel dat ik je vraag om niet aan een roze olifant te denken, waar denk je dan aan ? Precies, onze geest haalt trucjes met ons uit !
Als je je bewust leert worden van die speelsheid van je geest, leer je het echte ook van het onechte te onderscheiden en aan te wenden in je eigen voordeel.
Hoe meer je je bewust wordt van die kracht, hoe beter je ze kan leren beheersen en hoe meer je de dingen aantrekt die je wilt in je leven.
Psychotherapie & coaching is meer een belevingsproces dan een begeleidingsproces. In plaats van te antwoorden op een vraag, stelt de psychotherapeut telkens een nieuwe vraag die maakt dat je zelf tot inzichten komt.
Een psychotherapeut luistert, heeft empathie, zet mensen aan tot verandering.
